原标题：5万离婚案件调查：只有女人无情，男人才会对你有情

这世界上有健康的亲密关系吗？

或者说，到底有没有人能好好过日子？

你见过吗？

我见过很多号称是模范夫妻的朋友们，多年的婚姻，转眼间就可以烟消云散。

我可以看到很多夫妻终日里乌烟瘴气地吵来吵去，不知所云。

这么多负能量的情感关系，让人真不知道，婚姻到底是个火坑还是火坑呢？

那么，到底什么才是健康的亲密关系呢？

夫妻俩的矛盾，到底怎么处理才算是好好相处呢？

你想共生，我想分化

曾经被姐妹们戏称嫁给爱情的萝莉，这次情人节居然一把鼻涕一把泪地和我们哭诉：我感觉他不爱我了！

怎么可能不爱萝莉了？

婚前他们可是朋友圈里的标杆爱侣啊，每天24小时有18个小时在卿卿我我。

这刚结婚不到半年，怎么就不爱了呢？

萝莉抽出一张纸巾，狠狠抹了一把眼泪，顺带擤了擤鼻涕，开始一条条列举丈夫的罪状：

他最近不愿意和我逛街了。

他也不怎么说“我爱你”了。

最重要的是，他宁愿和兄弟出去耍，也不想多陪陪我了！

可不是吗？

曾经，萝莉很爱她的男人，恨不得把对方揉进自己的胸腔里。

男人也爱萝莉，在他第一次见到她的那一刻，他就被萝莉似火的柔情点燃，爱的火焰一发便不可收拾。

那个时候的他们好似融为了一体，生生把两个人活成了一个人。

而现在，进入了磨合期的他们，只要心理距离上有毫厘的变化，都会被彼此敏感地察觉到。

共生是大多数感情处于恋爱期的主题。

此时的情感双方就像被分成两半的孤独灵魂，寻寻觅觅二十多年终于遇到了另一半灵魂，迫切地想要合二为一。

个体最早的共生状态是在胎儿时期，这个时期，婴儿在母亲的肚子里：

饿了，不用说话

渴了，不用张嘴

直接就通过脐带从母亲那里获得了自己想要的东西。

所以，男女之间的共生，实际上是一种可以从彼此身上获取满足的方式。

而矛盾，则产生于分化阶段。

萝莉们想要获得高浓度的爱和满足，并和男人一起创造了高浓度的共生关系。

但是，共生也意味着你将不再是你自己，就像有一种冷叫做“我妈觉得我冷”。

如果一个人无法搞清楚“我妈妈的感觉”和“我自己的感觉”，究竟哪个对哪个错，那么她将会面临失去自我的风险。

所有孩子都最终会离开母亲，从共生中分化出来，作为独立的个体去探索世界，以达到自我存在的价值，这也是自我实现的开始。

我们渴望共生，渴望和亲密爱人在一起，但是真的与人亲密无间了，我们又会害怕失去自我。

当两个人过度亲密，会给双方带来一种危机感，即我不存在了，我要消失了。

这是一种类似于死亡的感觉，是让大多数人感到恐惧的感觉。

亲密关系中，如果一方想要共生，另一方想要分化，或者共生分化摇摆不定，那么，矛盾便应运而生了。

萝莉们的丈夫，最终选择用远离亲密爱人的方式，来让自己感觉到自己还活着。

甚至刻意与爱人产生分歧，用不同，用矛盾，用冲突，刺激自己，让自己在亲密关系中窒息前，感觉自己还是有感觉的，还是有呼吸的。

理想化破灭，是谁的错？

呦呦，此呦呦非彼呦呦，这个呦呦只是个普通的不能再普通的姑娘。

她有点自卑、有些柔弱，还有点敏感，总是小心翼翼的，看起来就像是个被人一碰就会碎掉的娃娃。

她以为，这辈子都不可能遇到爱她的人了。

结果，一个大暖男从天上掉下来砸中了她。

暖男对呦呦呵护倍加，呦呦大姨妈来了给熬红糖水，呦呦半夜发烧，跑遍药店买退烧药，每天早餐晚餐变着花样哄呦呦。

恋爱，结婚，两年时间，把呦呦从受气小媳妇养成了小公主。

在暖男这里，呦呦不再自卑，不再小心翼翼，学会了撒娇，还学会了霸道。

世界上最幸福的事情，不就是遇见一个愿意宠你的人吗？

可是，美好的剧情总会被反转。虽然婚后暖男一如既往的对呦呦好，呦呦却越来越不满意。

从呦呦不满暖男沉默，到呦呦指责暖男反驳，再到二人彼此对骂，就一个核心：暖男不够男人。

自卑柔弱的时候，觉得自己没人爱，等有个人愿意倾尽一切温柔相待的时候，内心渴望爱和依靠的愿望被唤起。

开始觉得对方不够男人，只会在小事上照顾自己，却不能像个真正的男人那样承担起一切。

这是一个叫做“理想破灭”的悲伤故事。

其根源在于，呦呦们的未完成情结在渴求被满足。

呦呦们在童年早期，父亲缺失，没有得到父亲足够的爱和高质量的陪伴，没有获得来自父亲的支持和认可。

让小呦呦们不能认可自己，进而产生自卑，觉得自己不被爱，不值得被接纳，希望有个像父亲般的人来支持自己。

当呦呦们遇到了暖男，似乎就回到了当年父母那里，暖男们像父亲一样照顾柔弱的自己，变成了呦呦们心灵上的父亲，代替父亲给呦呦们强大的依靠和力量。

我们总是会想象父母是无所不能的，可是男人是“有所不能”的。

当男人身上所承担的关于父亲的投射开始崩溃时，男人在呦呦们心中的理想形象便破灭了。

原来你不是无所不能。

原来你也有无能为力的时候。

原来你也只是像我一样会哭会害怕的孩子。

你和我不一样，我不怪你。

思思是我见过的最聪明，最有情商的女人。她和所有爱慕她的男人，都巧妙的保持了一种礼貌，而又不伤人的关系。

这样一个高情商的女人，却干了一件傻事，而且是毁一辈子的傻事，她嫁了个神经大条的男人。

她也不过是想，婚后可以和这个男人过一种简单的生活，毕竟相处不累才是王道。

而且她在他身上看到了久违的简单和轻松，想一想未来的那种简单平淡的日子，她的心就化了，义无反顾的就嫁了。

可是，很快，他们之间就出现了问题。

就像所有感性的女人和理智的男人之间的冲突，思思喜欢诗情画意，男人喜欢单刀直入，思思想要被安慰，男人却讲了一大篇道理，思思指责他不懂她，他说我已经做这么多了，你还想要怎么样！

是所有男人都这样，还是思思运气不好呢？

男女两性之间的差异，注定了男人和女人看问题的视角不一样。

女人是一种感情的动物，她们遇到一件事的时候，情感比理智先行，先做出情感反应，然后才会具体到认知和行为。

男人则不一样，他们遇到一件事的时候，先考虑如何解决问题，如何降低风险，然后才会有时间让情绪上场。

正是这种差异，让思思们觉得男人从来不理解她们。

当她们伤心需要安慰的时候，男人们给的却是生硬的道理，当她们想要被关心的时候，得到的却是指导方法。

久而久之，女人心中的不满积压的越来越多，男人再次滔滔不绝讲大道理的时候，女人就会不耐烦地打断他。

明里暗里地指责男人说的不对，指责男人不理解女人，男人也会变得不耐烦，二者间的矛盾也越发激烈。

健康的亲密关系该如何处理矛盾？

越是亲密，越是真实，越是容易在关系中爆发矛盾。

当遇到我们的亲密爱人之后：

萝莉们想要和爱人融为一体，完成共生，但是最后却遭到了排斥；

呦呦们渴望在亲密关系中重获父母般的爱护，弥补缺失，却最终希望破灭；

思思们渴望能够亲密爱人心灵相通，相处不累，却发现怎么也不能够。

矛盾的背后是不够理解自己，不够接纳对方，把内心的缺乏归咎于别人，把曾经的渴望投在眼前人上。

那些理不清的需求，看不到的创伤，不断在关系中寻找被满足，被治愈。

每一个人，本是想要活得更好，奈何，却因为不自知，而让关系中充满了矛盾和冲突。

很多时候，尝试着去理解自己，接纳彼此，化解关系中的矛盾其实并不难，你可以通过以下几点来调整你你们的关系，让爱自由流动。

一、接纳关系中的不确定性，接纳彼此的阴暗面。

每一段关系都是变化发展的，没有一段关系从一开始就是确定的。

随着时间的发展，亲密的增加，彼此之间会呈现出很多以前不敢呈现出来的自我。

每一次的发现，都让关系中的你们更加接近真实的彼此，这是进步，也是挑战。

当我把我的脆弱，我的伤口，呈现给你看的时候，我希望能被你接纳，被你疗愈，这是一次在伤痛中获得新生的机会。

所以，我希望，最无力不堪的自己，能够被看到，被接纳。

二、觉察情绪按钮，找到情结所在。

每个人心中都有很多容易被触碰的情绪按钮，一但被触发，我们就变成机器人，变得癫狂、敏感、悲伤、易怒，就好像被一匹魔兽控制，失去了对当下的感知。此刻的我们，已经不是我们。

有些姑娘从记事起就是爷爷奶奶养育，虽然很想念父母，可是父母一次次的回来又离开，每一次都留下姑娘撕心裂肺般的哭。

后来，姑娘不哭了，却从此有了心结。

只要有亲密的人离开，即使是短暂离开，也会焦虑不安，甚至悲伤心痛，感觉自己的心都要裂开了。

分离，便是有些人的情绪按钮，只要有分离，便会有比常人更加强烈的情绪反应。

每个人的情绪按钮都不一样，每个人的心结也不一样。

但是如果我们能够看到关系中彼此的情绪按钮，就能在对方被触动的时候，拥抱他，给他支持和安慰，降低伤害，减少冲突。

三、使用爱的五种语言，表达你的爱意。

这五种语言分别是：

1。肯定的言词——发现关系中积极，值得被肯定的地方

2。精心的时刻——一起去散个步，吃个饭，有一段独立在一起的时间

3。接受礼物——能够表达“他在想我”的礼物

4。服务的行动——为你的TA做一些事情，让TA 开心，对TA有意义的事情

5。身体的接触——亲吻、拥抱、牵手、抚摸

这五种语言，是超越语言层次的爱的表达。能够恰好的让彼此在生活中细微的地方感觉到彼此的爱意。

当然，可能每个人在这五种能力上的侧重点不同，所以就需要我们去了解对方需要什么样的爱的表达形式。

不要一根筋用自己觉得好的方式对待对方，万一别人并不喜欢呢！

实际上，亲密关系中的矛盾，都是一种情绪能量的不平衡。

当我们的能够在关系中清楚理解彼此的情绪能量状态，看到他的运转方式，知道冲突是怎么产生的，矛盾就化解了一半了。

有人说，经营一段亲密关系，需要用心、用脑、投入。

用心，就是投入情感，用真情去付出；

用脑，就是动脑筋，笨办法是行不通的；

投入，就是经济、精力、行动上的投入，光靠一张嘴说是经营不好关系的。

所以，如果下次你们的关系中再出现矛盾冲突，不要完全失去理智，陷入一场口水战。

尝试用今天的方法，去理解彼此，找到冲突背后的原因，一起努力调整改善关系。

即使对方并无改变的意愿，你依旧可以用这种方法做单方面的努力，因为当关系中一方发生变化时，另一方也会跟着发生变化。

这就是，如果拯救不了婚姻，我们就先拯救自己。